通勤トレーニング。
9月30日の出雲路ワンデイランを少しでも気持ちよく走れるように,通勤トレーニングなどしています。
家から職場までは2kmと距離がないため,少し遠回りして10kmちょい,
お昼休憩で時間があるときは,10km弱,
夕方帰るときは少し遠回りして,10kmちょい。
1日平均30kmといったところでしょうか。
細切れですけどね
夕方もう少し乗りたいけど,6:30過ぎるとかなり日が暮れてしまって,自転車で走るにはちょい怖いのだ。
あと10日もないけど,時間あるときは少しでも乗って体を慣らしとかないとね。
明日から3連休です。
が,自転車に乗れる時間はなさそうです。
良い週末を~(^o^)丿
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