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石見ライドの月。




今月の19日,20日はいよいよ石見ライド。

自転車を買うことにしたとき,何かのイベントに参加するのも大きな目標で,
いつの日かそんな日が来るんだろうと思ってたけど,ついに石見ライド開催月になりました。

残り日数は,今日を入れてあと18日。
19日目の朝にはスタート地点で震えてるはず。

石見ライドまでの予定を少し考えてみると,
最後の14日からの週は,通勤の往復+α ぐらいで,体調を整えることにして,
そうすると,今週と来週の2週がトレーニングとシミュレーションができる最後の時間だと思う。

1回ぐらい100km超えの練習をしておきたいけど,時間的に難しいかもしれない。
しかも,3日~6日の4連休は,自転車に乗れない可能性が高そう。

7日からの1週間と,その土日で最終トレーニングをして,
14日の週は距離を短めにして体調を整える。

こんなところでしょうか。
時間ないなあ・・・。

ところで,一つ不安材料が・・・
実は僕,パンク未経験でチューブ・タイヤ交換も未経験です。
これも練習しとかないと。



☆5月の走行距離
乗り物今日5月累計今年累計
 エアロバイク 0  0  684.60  
 R800 0  0  795.97  
合計0  0  1480.57  

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スイカップ・古瀬のヘア決定!
http://ameblo.jp/marsto10/

いよいよ石見ライド近づいてきましたね!!

コースを見ると・・・かなりUP&DOWNの多い難コース。

2日間ですし、練習ペースも考えながら、体調バッチリで望みたいコースですね。

ちなみに・・・・私もパンク修理の経験はゼロです!!

タイヤ交換もいつも四苦八苦・・・・タイヤってなかなか嵌らないので・・・・ライド前にタイヤ交換して、いざという時のために備えるっていうのもいいかもしれないです。

初めてのイベント参加なので,準備物とかもイマイチよくわかってないし,体力的にも不安な部分があります。^^;

万全の体調で望みたいです。

タイヤですねえ,フレッシュタイヤに替えようかとも思ってるんですが,まだ1000kmも走ってないし,どうしようかな,と悩んでます。
思いきって替えちゃおうかな^^;

ツール・ド・国東へ行って来ました。160キロを6時間32分17秒で完走することが出来ました。4月は1300キロ走ってましたし、時間はともかく1日で218キロ走った経験もあったので、完走する自信はありました。が、やはり不安でしたよ。

タイヤ交換の練習はしておいた方がよいと思いますよ。
私はクリンチャーなのでファンライド&Movieで
http://www.sportsmovie.jp/funride/top/)でチューブ交換の映像をダウンロードして、2回ほど練習しました。思ったより簡単でした。
心配の種は減らしておいた方が気分が楽になれます。
5000キロ近く走ってるタイヤもそのまま使いました(^^;;
国東でも結構パンクしてる人がいましたよ!

国東は160キロで、いつも休日に走ってる距離と大して違わないので、洗車もせず、注油等もせず、着替えとか以外は特別準備もしませんでしたが、いざ走ってみるといつもと違うことばかりで驚きの連続でした。

石見ライドとは違うかもわかりませんが、レース感覚で参加して列車を組んでる人やのんびり走ることを楽しんでる人とかいろいろです。

1日ならまだしも2日間走るのなら、人のペースに惑わされずに、マイペースで走られることを薦めます。

コージさん

4月,1300km,すごいっす^^;
僕は多分この先も先月の600kmがMAXと思います・・・

国東完走おめでとうございます^^
平均速度,25kmぐらいですね。めちゃはや^^;

やっぱマイペースですよね。
僕にとって,100km超えは未知の領域なので,無理せず,余裕をもってはしるぐらいがちょうどいいのかな,と思ってます。
プロフィール

のび太

Author:のび太

年式☆1973年式
星座☆やぎ座 
血液☆A型  
性別☆♂   

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