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まずまずがんばった週末。


昨日も今日も3本ローラーで「24」を1話づつ。(40分)
あ~,しんどかった。
これで,今週は5回×40分のローラー。
毎日は無理なので,これでMAXでしょう。
たった40分だけど,ほんと長く感じます。
サイコンの距離は,20km弱程度。
ポータブルDVDプレーヤーのおかげでなんとかなってるけど,
これなしでローラー台トレーニングしてる人の精神力はを尊敬します。

あと3ヶ月,続くだろうか・・・

近所の本屋でゲットしたガネーシャストラップ。
なんとなく,なんかやってくれそうなかんじです。
            ↓
gane


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Author:のび太

年式☆1973年式
星座☆やぎ座 
血液☆A型  
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